Lumina naturală este necesară pentru a ne regla ceasul biologic, pentru a ne face să ne simţim bine odihniţi dimineaţa şi obosiţi seara. Dar şi pe parcursul zilei, lumina naturală influenţiază atît starea noastră, dispoziţia, cît şi performanţele noastre.
Cel mai bine este proiectarea ferestrelor la sud pentru a beneficia de lumină şi în timpul iernii. Pe cînd vara interiorul casei trebuieşte protejat de soare, folosiţi perdele şi draperii. Decoraţiunile pentru ferestre constituie de-asemenea un element esenţial în amenajarea locuinţei, pentru că aceasta constituie suportul vizual prin care lumina pătrunde în casa voastră.
Lumina naturală nu poate fi egalată sau înlocuită de nici un alt corp de iluminat. De-asemenea şi plantele din casă au nevoie de lumină naturală.
Dacă camerele sunt spre nord, lumina poate pătrunde direct doar vara în încăpere, interiorul fiind rece. Camerele situate cu geamurile spre sud sunt luminoase, călduroase şi însorite, cele de pe est se bucură de lumina soarelui doar în prima parte a zilei pe cînd ferestrele de pe partea vestică se bucură de soare doar în a doua jumătate a zilei.
Trebuie de reţinut că o lumină bună – naturală dar şi artificială – este unul dintre cele mai bune mijloace de a face ca un spaţiu să pară mai mare decît este în realitate.
